本日の葬儀の相談窓口
16.09.20
ただいま 台風16号が直撃しております。
台風など 気圧が低い日に
「頭痛や肩こりが悪化する」、「体調が悪化する」、「だるい」など
体調不良になる人いませんか?
天気予報でお馴染みの気圧の値「hPa(ヘクトパスカル)」。
標準大気圧は「1013.25hPa=1気圧」で これを基準に
晴天の日は高気圧となり 雨の日は大気の圧力が低下し
低気圧となります。「1気圧」の時は「1の力」で全身が大気に常に押されている
という状態となっているのですが、気圧が低下すると大気からの圧力が低下し
体は膨張します。
この膨張によって血液やリンパの流れが生む勢いも低下するため
平時より血行不良を起こし体調不良となるのです。
血流・リンパ循環不良が原因ですので、対処としては
血流を上げる為に「軽い運動」や「ストレッチ」「ゆったりとした入浴」が、
効果的ですよ(^_-)-☆
ゆうこでした♡